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食生活が、こう変わります！
食育インストラクター養成講座を受けることで、私達の生活は、
このように変わっていきます。
☆安心安全な食材を選べるようになります。
スーパーで売っているお肉や野菜、加工品には、様々な情報が
記載されています。
これらの情報をどのように読み取ればよいのか、瞬時に解るようになります。
気になる食品添加物の種類や用途も学べますよ♪
☆旬の食材やその特徴を学び、栄養たっぷりの野菜を作れます。
野菜や魚介類、お肉には、鮮度の見極め方や”旬”があります。
また、食材の栄養を損なわない調理法もわかりますますので、
栄養たっぷりな状態で、旬な食材を味わうことが出来ます。
各食材の特徴を学べるので、買物や食事の時に会話に花を咲かせる
ことも出来ますね♪
☆子供にしっかりと食事のマナーを伝えられます。
食事には、きちんとしたマナーがあります。
食器の並べ方や和食の基本マナーなど、今の時代に見送られがちな
大切な事柄を子供達に伝えることができます。
食育インストラクター養成講座を受けることによって、
生まれる相乗効果は、とても大きいものがありますね♪
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